最近学习中医，后面牵涉到有很多要硬背的内容，现在也不是读书时候记忆力下降很多。想能不能通过什么方法掌握记忆的技巧背起来不那么费力而且容易记住，在京东搜到这本书，美国长期研究记忆和心理学的教授编写的，看了下内容还不错针对于记忆的不同存在形式，直觉记忆，形象记忆，内隐记忆都有论述。还有各种记忆法，数字记忆，信息记忆以及比较经典的记忆宫殿。涉及记忆的知识比较全面。现在开始好好学习，实质性的提高记忆力。