很适合居家使用，在家就可以锻炼客厅房间阳台都是可以摆放的，随时随地都可以使用，使用二十分钟就可以出汗，骑起来很稳，座位扶手都是可以调节的，单车还有移动的轮子方便移动单车，很灵活，可以调整自己适合的位置，真是买了辆好车全家都可以运动健身，性价比也是比较实惠的，每天早晚坚持骑行半小时身体和身材肯定会更完美的，觉得自己真没白买！