Nutrasumma官方旗舰店 : 建议您坚持使用哦，膳食纤维的效果是需要慢慢体现的，您在使用中有任何疑问，都可以咨询在线客服哦！祝您生活愉快！

Nutrasumma官方旗舰店 : 膳食纤维是食物中天然存在的成分，属于食品，效果温和持久，不像药品一样反应强烈。初次使用膳食纤维，一般会有3-7天的适应期，期间出现排气增多、肚子咕噜咕噜响等，属于正常反应，咱们12g/条膳食纤维，成人使用一般是一天一条起，您如果觉得吃一条效果不理想，可以适当加量。使用期间建议多喝水，饮食清淡，适当运动。感谢您选择纽特舒玛，您在使用中有任何问题都可以咨询我们的在线客服哦，祝您生活愉快！