大多数人生活中主要的消极情绪是恐惧。 恐惧是所有消极情绪的母亲。 在这位母亲周围，紧紧地簇拥着一群孩子：焦虑、缺乏信心、害羞、优柔寡断、胆怯、沮丧以及所有其他的消极情感或情绪。假如没有恐惧，这些次一级的情感或感觉就会荡然无存。 只要将这一群精神吸血鬼的母亲消灭掉，你就可以摆脱那些作为她的子孙后代的消极思想，让你的“心态”花园免受这些害虫和麻烦的侵扰。