养生堂京东自营旗舰店 : 尊敬的顾客您好：感谢您的支持，有任何问题麻烦您第一时间与我们在线客服沟通，良好的沟通才能真正为您解决售后问题。养生堂维生素E服用方法：晚饭后半小时左右温水吞服一颗，无需刺破带壳一起吃，一天一粒。保健品需要坚持服用，后期才会慢慢改善，本店属养生堂品牌自营店，后续服用过程中，有任何疑问记得联系本店在线顾问，会为您积极的处理售后问题，京东养生堂自营官方旗舰店祝您及家人生活愉快，万事如意