赶上618买了同时好几种类型的护腰带，这个护腰带效果是最好的，支撑面积大，压力分布的也更均匀，收紧的时候只拉一根绳就可以，很方便，最重要的是效果，只要一摘掉这个护腰带，马上就能感觉到腰椎的压力突然增大，那种从游泳池里刚上岸的感觉，可想而知它帮助减轻了腰椎多大的压力！而且带着他的时候腰时时刻刻都是直的！另外，我习惯把两边的支撑板拿掉用，这个因人而异吧。还有，卧床的时候把它铺在床上那个弧度也整好能把腰垫的很舒服。