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《一万小时天才理论》...
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商品名称:
一万小时天才理论(经典版)(精)
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《一万小时天才理论》一书,我总共花了6个番茄钟的时间阅读。全书主要围绕“髓鞘质”这个学习技能的圣杯,从科学的角度讲述任何技能只要下定决心学习,通过精深练习,必然就能掌握。下面是本书阅读完后让我久久不能忘怀的内容。 首先,“髓鞘质化的自然过程在30来岁时就结束了,但是髓鞘质数还在增加,直至50多岁,而且人类始终能够通过精深练习来增加髓鞘质。” 感想: “一寸光阴一寸金”,年轻的时候总是不能深刻领会这句话的意义,所以在我拥有大量可支配的时间、精力充沛的年纪时,不懂得抓紧时间,通过各种才能的积累,提高竞争力。岁月,一去不回头,现在虽然已失去最好的发展机会,但是也没必要感到绝望,只要有正确的方向,有积极的行动,未来一定会比现在更好。时刻记住,“髓鞘质”一定是“越用越灵”的,即使髓鞘质分解了,我们仍然可以长出新的,直到生命结束。 第二,如何进行精深练习?精深练习回路:选定目标、努力争取、评估差距、回到初始步骤。 感想: 精深练习,首先要从我们想成为谁开始,树立自己的榜样。根据榜样,制定自己的基本目标,然后将这个基本目标细化到年目标、季度目标、月度目标,和日目标。在实现每个小目标的过程中,需要严格
2016-12-27 11:11
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