本书依据联合国教科文组织《国际性教育技术指导纲要》编写而成的，是让小学生从小了解自己的身体器官，知道他们的作用以及如何保护，使他们懂得珍爱生命。健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。该读本低年级图文并茂，以图为主，重点突出，具有较强的实用性和可操作性；高年级语言简单易懂，插图设计合理，贴近学生生活，具有较强的实用性，可作为小学生学习健康教育的课程教材，也可作为家长对孩子进行健康教育的阅读材料。