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商品名称： 精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习(人邮体育出品)
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看着这书有专业方向的意思，才买的。图解比起视频是差很多，除了能学到一些新的动作基本没有什么用，文字解释动作或许简单。觉得可能比网上视频专业才买，但是还不如看视频。
精准拉伸 2020-10-18 07:08 来自京东iPhone客户端
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