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重塑大脑 重塑人生
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重塑大脑 重塑人生正是因为神经拥有可塑性,我们需要谨慎行事,因为每次经验都会在大脑中形成联结,留下痕迹。因为神经可塑性,我们要永抱希望,即使是严重的先天问题,深重的童年创伤,难以改掉的怪异习惯,都可以通过改变神经联结的练习来重新塑造。美国作者诺曼·道伊奇在《重塑大脑 重塑人生》一书中,这样郑重地告诉我们。 神经可塑性是指神经系统为不断地适应外界环境变化,而改变自身结构的能力。神经可塑性是近期神经科学最大的突破,这个革命性的发现,推翻了几百年来人们认定的“大脑在成年后不能改变”的看法。神经细胞可以重新生长,产生新的联结的现象,不但给心智有缺陷的人带来希望,还让我们看到健康大脑拥有的惊人适应能力
2015-06-06 18:44
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