爸妈在用，我没事也拉伸，拉伸效果超级棒，绝对是个好用的神器，一开始先躺下，然后调整长度，开始拉动拉杆，然后整个人都被拉长，颈椎 腰椎 腿部，全部被拉直了。瞬间有种长高的感觉，这东西用久了肯定可以增高。对我有颈椎病的人来说，一拉整个人都通透了。爸妈也一致好评绝对是值得推荐的好东西，东西也很厚实，送的工具齐全，扳手齿轮结实，质量很不错的，物超所值！