小米京东自营旗舰店 : 您好，很抱歉给您带来不好的体验了，若手环卡顿，建议您重启手环尝试；检查手环固件是否为最新，若可升级，建议升级至最新进行使用。请按以下方法排查。（开启 AOD 息屏显示，典型模型续航时长 3.2 天，重度模型续航时长2.63天）小米手环充电需要约 1 小时，请先确认充电是否充满；检查是否开启睡眠呼吸质量监测功能，此功能会严重影响手环的续航，建议关闭此功能后查看使用情况；3. 确认是否开启全天压力检测、开启运动自动检测功能，这些功能的开启也会影响手环的续航，可关闭然后使用观察；若后续产品您这边有任何疑问都可以咨询小米京东旗舰店客服处理，我们会竭诚为您服务。