运动健身书籍热评榜
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猪***君
真的是一本很有趣的英语学习书,比美国万用亲子感觉容易入手多了,就是场景稍*有点少,如果内容能更*丰富就好了,而且每句都有划重点和做拓展,妈妈全部学会再运用到生活中,相信孩子的英语水平一定会迅速提升,给上学的孩子用于自我学习也不错
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2019-12-18 12:54:01
l***9
内容很好的,比较全面系统,读完解答了自己的很多疑惑,健康其实很简单,前提是要遵从科学规律,书中的理念和数据都很新,值得细细读,毕竟作者资历在那儿
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2020-10-30 17:20:34
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TOP1
谌***裁
我自己练习了7天,效果非常明显,第二天练习的时候的就觉得腰有力量了,主要是时间要够,慢慢练习效果不错,值得购买。。。。这真是腰病患者的福音。。 我的要就不舒服,现在确实有一些身体上的体会了,我尝试过很多方法,都不好,是真的不好,我发现啊!! 人不管身体哪里疼哪里不舒服,最终需要的医生还是自己,需要自己控制自己的坏习惯与坚持适当的训练,才是身体健康的关键,我真的感受了,整本书带来的好处,现在只是练习第一个阶段,还有两个阶段需要练习,我真的相信自我锻炼才是解决腰部疾病的根本方法。 加油自己
德式无器械健身:你的身体就是最好的健身房 晒单图 德式无器械健身:你的身体就是最好的健身房 晒单图
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2020-04-27 10:25:51
麦***窝
朋友推荐,买来看看,内容丰富,也有很多值得学习的运动方法,很实用的一本书,可以随时看也可以随时用在运动当中,有氧运动是基础,我也开始吧!
德式无器械健身:你的身体就是最好的健身房 晒单图
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2021-08-08 22:24:57
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TOP2
翼***卫
挺详细的,对各种动作哪里肌肉发力都有详细的介绍,还有一些指定好的训练计划参考很不错的(*?´╰╯`?)??(?^o^?)?
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2022-02-22 21:35:14
A***A
这一款力量训练的图书非常的完美。去健身房自己就可以很熟练地掌握这些技能不必要去烦那些脸蛋的烦人的教练特别的差个自己会的,谁都不靠哈书上讲得很详细的了。
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2022-04-10 09:39:15
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TOP3
蜡***辛
最近准备跑越野玩,这本书对越野很有帮助,简单易懂,图画也蛮多,好看有趣!
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2019-05-17 23:17:49
十***二
京东商城购物,很满意的一次购物,书的质量很好,一次买了好多本。物流快,卖家贴心服务,客服热情周到,包装完好无损!非常满意!以后继续支持!正很满意的一次购物,书的质量很好,一次买了好多本。物流快,卖家贴心服务,客服热情周到,包装完好无损!非常满意!以后继续支持!版图书,质量不错,还有层塑料膜,京东很贴心,装订精美,在京东买了好多次图书,质量信得过!以后买书还来京东买。
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2019-03-09 11:43:10
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TOP4
q***i
书挺好的,,很好,看书的速度永远追不上买书的速度,留着慢慢看。
一休陪你一起爱瘦身 晒单图 一休陪你一起爱瘦身 晒单图
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2018-11-16 19:10:41
****g
在京东买书实在太好了!今天买明天达!为速度点赞!而且遇上活动价,79元10本,恨不得挑多一些买!每次都是买好几份!书价这么便宜,知识却是无价之宝!多看书!看有用的书!这本是家庭用药的百科全书!家家必备哦!
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2020-07-04 02:29:14
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TOP5
****z
正版书,与老版书相比,多了视频讲解。(讲解细致,训练细节交待明白。)没有任何基础的新手也能看懂。照着做就行了。
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2021-06-26 18:09:04
2***帅
宝贝收到啦,,价格非常实惠,强烈推荐这款,超级喜欢是理想中的产品,质量不错,物流也很快,值得点赞
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2022-06-13 18:15:40
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TOP6
****g
在京东买书实在太好了!今天买明天达!为速度点赞!而且遇上活动价,79元10本,恨不得挑多一些买!每次都是买好几份!书价这么便宜,知识却是无价之宝!多看书!看有用的书!这本是家庭用药的百科全书!家家必备哦!
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2020-07-04 02:29:14
q***i
书挺好的,,很好,看书的速度永远追不上买书的速度,留着慢慢看。
城市就是健身房:跑酷与自身体重训练(修订本) 晒单图 城市就是健身房:跑酷与自身体重训练(修订本) 晒单图
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2018-11-16 19:10:41
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