减掉内脏脂肪怎么样、减掉内脏脂肪好不好购买心得

e***i

2023-11-21 20:24:14

已经看完，有的观点还行，有的就不符合常识，比如糖瘾的事违背边际递减规律，还有零谷蛋白饮食法，糖和小麦食品很难同时获取很多，还有一天吃鸡蛋太多无益。

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q***g

2023-10-14 10:29:09

这本书不建议买，可以看看电子书就行了，贵内容不是很好看，说的太绝对了。要热爱读书，它会使你生活轻松;它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件;它会教导你尊重别人和你自己;它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。 —— 高尔基

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u***w

2023-10-12 12:47:01

废话有点多。物流很快，物品完好无损，用起来很舒服，喜欢💕

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q***u

2023-07-25 08:45:54

内容有点偏激，不敢苟同。书的印刷质量好的。

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t***5

2023-05-29 10:49:28

书一般吧，主要是讲控糖，和常理不太一样的地方是让不吃早饭控糖。

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j***3

2023-03-13 14:26:49

内容不错，就是字太小且太浅，老年人看起来太费劲

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j***颖

2023-02-26 10:28:37

请问这不是自相矛盾吗？还是我理解有误？比如啤酒🍻面包🥯一下子让吃，一下子不让吃。

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闲***客

2022-11-17 14:44:35

看了，不吃糖，也就是不吃碳水化合物，做不到。

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斯***尔

2022-09-17 14:32:50

绝对不推荐，我查看柳叶刀有关减肥论文，作者控糖理念肯定没问题。但是此书逻辑混乱，还有印刷错误。译者翻译腔严重，看起来费事。不值得购买。我觉得饮食术1是一本书好书，饮食术2就相当一般！最差减肥术莫过于谷物大脑，垃圾中战斗机，或者说是译者水平太差。

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一***_

2022-07-13 05:27:15

没什么新东西，内容也少，菜单也是针对日本饮食习惯的，不推荐。

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j***c

2022-04-20 15:52:15

还可以接受，信息量有点少

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1***6

2021-09-03 21:04:24

我买的是新书呢，就给我这个吗？本来只给1星的，想想不能耽误好书，就给了3星

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猪***兔

购买日期
2020-07-10

2020-07-13 19:18:34

印刷质量不太好，还有没印上的地方，用纸也比较廉价，有点儿对不起这个内容和封面设计

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j***y

购买日期
2020-04-23

2020-04-24 16:58:29

我刚买就降价10元，呵呵呵，相隔一天而已，

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j***n

2023-08-11 13:08:41

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j***n

2023-08-11 13:08:29

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j***v

2023-07-31 23:00:26

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j***l

2023-05-16 09:19:50

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米***6

2022-08-23 14:44:32

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j***0

2022-06-20 17:34:03

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