我是孕期摄取亚麻籽油的营养成分 因为亚麻籽油的亚麻酸omega-3含量超级高 要远超核桃的营养成分 每次一汤勺就等于吃8-9斤的核桃 omega-3对胎儿大脑发育很好。 德国这个rapunzel的有机亚麻籽油是超级清香的味道，没有一丝油重的味道。孕期是能轻易接收的。 我个人习惯是把它伴在酸奶里面喝。 这样的做法更加是一点都没有油的味道。 健康而超有营养。 推荐给看到同时准妈咪的你！！