这是一本关于婚姻和恋爱的心理学普及读物。 　　本书是超级畅销书《他其实没那么喜欢你》（He's Just Not That Into You）姊妹篇，美剧《欲望都市》（Sex and the City）顾问格雷格·贝伦特和妻子阿米拉·萝特拉·贝伦特写给读者的失恋疗伤守则（男女均适用），同时分享了超过500位分手问卷调查者的分手前后经历。通过阅读本书，它会帮助读者将“分手”扭转成为一个意外，让读者重新相信爱情，并赢得亮丽和美好的生活！