比我买的189的便宜重量还更重，我189买的快递鸡毛保护没有又死贵，哑铃这玩意真是暴利，朗威的这还良心一点了，快递还给保护一下子总之感觉还可以，刚开始健身的兄弟可以买个20kg一对的练一下（太瘦没力就别买20kg的，可以买重量更轻的）比其他的便宜，没必要买贵的反正重量都一样（和我189买的一只的做工一模一样）当然咸鱼上还有更便宜的可以去看看！建议拿快递的时候搞个布袋兜着，我拿的时候包装感觉要破了。