健型师 分体式扭腰盘，这个扭腰盘拿回来看得起来就挺喜欢的，用起来挺方便的，非常值得购买。有了它锻炼身体，不用去外面了。 这个扭腰盘还可以方便上手，脚踩上去收住核心就可以了，中间凸起边缘凹下的设计很符合我们的脚，可以让脚抓紧，我们就可以发力在腰腹了，不会摔倒还蛮有趣的。 用了一段时间才来评价，觉得这个很牢固，每次饭后都要小小的运动一下。运动完以后，腰感觉轻松了很多。不占空间，可以随地摆放。没有动静也不用担心扰民的问题，轻松简单就可以变瘦，变美了开心一家人都可以运动一下下，不错不错