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r***0
2024-01-02 14:44
- 心 得：
- 图片巨多，内容不多，送货很快，但内容比较失望
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皮***冬
2023-12-28 21:41
- 心 得：
- 非常好的书，非常喜欢给我们带来了健康！
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j***4
2023-12-08 14:44
- 心 得：
- 买这本书是目的，就是想跟着书上写的去练一下，效果有待观察。
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j***a
2023-11-15 10:21
- 心 得：
- 很好的一本书
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真***央
2023-11-04 11:00
- 心 得：
- 神书，非常优秀专业的书籍
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j***B
2023-10-30 10:51
- 心 得：
- 这本书，我于10月29日收到后，在第一时间阅读了“五大基本招式”，并且于当晚上练习了第一次。 自我感觉还是有一定的效果。我计划按照书中作者的建议训练两周，每周训练6天，再切身体验一下该招式的真正效果。我本人以前确实存在腰椎间盘突出、腰背疼痛的问题。待我练习两周之后再作评价。
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丹***儿
2023-10-11 11:25
- 心 得：
- 非常满意，快递很快，服务很好。
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逢***过
2023-08-25 21:30
- 心 得：
- 挺好的，蛮喜欢的
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j***9
2023-07-04 21:46
- 心 得：
- 发货真快，内容还不错
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三***奇
2023-04-28 10:45
- 心 得：
- 还没有看，书的质量不错
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j***c
2022-07-30 20:10
- 心 得：
- 朋友推荐的，很实用的技巧，多练有益。推荐！
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1***a
2022-05-19 22:59
- 心 得：
- 非常好的一本书，对于没基础的人最大的关爱，感谢主编
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j***q
2022-05-15 20:59
- 心 得：
- 这本书介绍的锻练身体的方法，确实不错。按照这种方法去锻练，很受.益。
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j***0
2022-05-09 23:03
- 心 得：
- 书很好，正版书，图文并茂，文字清晰！
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z***6
2021-08-01 07:18
- 心 得：
- 现在的书是越来越贵了！
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S***i
2021-07-25 08:38
- 心 得：
- 还不错的一本书可以看看学习一下
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b***i
2021-06-23 10:42
- 心 得：
- 有一点被挤压的痕迹
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峡***哥
2021-06-06 13:17
- 心 得：
- 好书，非常有用，已开始训练
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j***t
2021-05-29 15:09
- 心 得：
- 您没有填写内容，默认好评
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j***5
2021-05-24 06:53
- 心 得：
- 朋友推荐的好书！照着练习一下试试
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新***长
PLUS会员
2021-04-15 06:29
- 心 得：
- 赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞
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j***y
PLUS会员
2021-04-15 05:41
- 心 得：
- It's a good book.
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p***3
2021-04-11 09:52
- 心 得：
- 感觉很不错的一本康复锻炼技巧。
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萧***6
PLUS会员
2021-04-08 22:07
- 心 得：
- 非常好用非常棒的一本书。
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j***w
2021-03-30 11:21
- 心 得：
- 挺好的，还没开始看
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j***g
2021-02-25 09:21
- 心 得：
- 核心基础运动 精准拉伸训练健身书
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j***b
金牌会员
2020-12-19 09:56
- 心 得：
- 买了一大堆，看了一部分，看完的部分非常好看，值得
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y***o
PLUS会员
2020-12-05 21:26
- 心 得：
- 给家人买的，认真训练
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沙***龙
2020-11-23 16:16
- 心 得：
- 印刷精美，包装完整。希望对能改善身体状态。
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j***生
金牌会员
2020-10-19 07:54
- 心 得：
- 老师推荐的书，按照本书的训练方法很多伤痛问题可以缓解或痊愈。西方的核心训练就是中国传武的丹田气训练。
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- 商品名称：核心基础运动 运动教练写给每个人的身体改造计划 健身教程书籍 无器械健身 后浪正版 暂无报价
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