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评论数:0
购买日期
2019-08-20
2019-10-17 07:17:06
科普书籍,增长知识
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j***y
2019-10-16 10:03:46
对于增加基本常识有一定作用
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g***8
2019-10-14 23:28:22
凑单买的,发现张建中教授是大专家,希望对家人有帮助
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购买日期
2019-09-29
2019-10-14 15:15:06
书挺好,比较专业,需要多看几遍才行!
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购买日期
2019-09-18
2019-10-14 14:14:42
快要成秃子了,哈哈哈,买买买,学学学,书的包装还是很清新的,有了看的动力
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一***4
2019-10-14 09:57:05
质量很好,能长知识,是正版,价格实惠。京东购买放心安全!继续支持!
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购买日期
2019-10-10
2019-10-13 12:03:22
本来以为是健身用的,结果是一本跑酷的书,但作者还是比较认真的,里面的图都是彩图。
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j***c
2019-10-10 12:08:50
有明显的弯曲
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j***2
2019-09-30 10:39:18
货品正宗,符合推介,包装完好,值得买!
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购买日期
2019-09-24
2019-09-29 11:47:29
最近买了好几本书 看不过来了 希望能有用
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W***_
2019-09-29 11:07:46
我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较垃圾的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。
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多***腐
2019-09-27 16:34:27
货品好,快递送货快,挺好的,超赞。
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购买日期
2019-08-25
2019-09-25 07:26:26
首先感谢京东快递服务,这是一本非常有趣的书,不仅讲了一些药材的用途,而且以漫画的方式向你展示应该如何用药,非常棒,记忆深刻
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购买日期
2019-08-22
2019-09-23 22:10:59
不错,希望有效果
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加***授
2019-09-23 12:50:16
非常不错的一次购物,商家很细心,商品也相当赞,购物挺愉快
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购买日期
2019-08-21
2019-09-22 15:58:30
习惯了在京东买东西,速度快,售后好
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购买日期
2019-09-19
2019-09-20 17:28:15
正版书内容丰富多彩多姿方法简单实用全五星!
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c***5
2019-09-19 18:27:03
京东上买书既方便又快速。
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购买日期
2019-09-06
2019-09-16 15:59:46
货真价实值得购买货真价实值得购买
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购买日期
2019-09-09
2019-09-16 12:20:10
健身房增肌训练计划:第一天:胸肌、肱三头肌热身:慢跑5-10分钟胸肌:杠铃平板卧推4组×8到12rm、杠铃上斜卧推4组×8到12rm、哑铃平板卧推 4组×8到12rm、坐姿器械夹胸或龙门架夹胸4组×8到12rm肱三头肌:龙门架直杆下压4组×8到12rm 仰卧杠铃臂屈伸4组×8到12rm 哑铃颈后臂屈伸4组×8到12rm组间休息注意拉伸肌肉第二天:背肌、肱二头肌热身:慢跑5-10分钟背肌:引体向上或高位下拉4组×8到12rm、坐姿划船4组×8到12rm、杠铃俯身划船4组×8到12rm哑铃俯身划船4组×8到12rm肱二头肌:杠铃弯举4组×8到12rm 牧师凳哑铃集中弯举4组×8到12rm 站姿哑铃弯举4组×8到12rm 组间休息注意拉伸肌肉第三天:三角肌、腹肌热身:慢跑5-10分钟三角肌:哑铃侧平举5组×12到15rm杠铃肩上推举4组×8到12rm、龙门架绳索侧平举4组×12到15rm哑铃肩上推举5组×8到12rm、腹肌:垂悬腿举4组×15-30次斜板仰卧起坐4组×15-20次 仰卧腿举4组×15-30次坐姿器械卷腹4组×15-20次 组间休息注意拉伸肌肉第四天:腿部热身:慢跑5-10分
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