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评论数:0
购买日期
2019-10-06
2019-11-17 10:31:56
物流很给力,很快就到了,没有想象中那样会晚到,性价比很高,想正确教育培养孩子,京东有活动正好买
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购买日期
2019-10-06
2019-11-17 10:31:47
物流很给力,很快就到了,没有想象中那样会晚到,性价比很高,想正确教育培养孩子,京东有活动正好买
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购买日期
2019-11-11
2019-11-17 09:39:28
还行吧,看了半天,好像也没啥收货,就是一本搏击科普。
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云***影
2019-11-16 09:02:44
活动买的,比较划算,质量不错,京东值得信赖。
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购买日期
2019-10-31
2019-11-15 12:22:30
封面精美,版印清晰。看目录应该是修订过的版本,分级更细致一些。内页的纸张质量也很好,纸略发黄,但不是因为劣质就是这种颜色。本书的内容有很多专业的说明,我个力感觉本书给真心想要详细了解健身这件事的朋友很有帮助,了解肌肉都有哪些,在什么部位,每个动作练什么,都有说明。但仍不能完全代替教练,或者说还需要更多信息才行!
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购买日期
2019-10-31
2019-11-13 17:32:53
很好的一本书,对喜欢健身和运动的人很有用,印刷装帧都很好,值得拥有。
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a***8
2019-11-12 16:37:54
书非常好。基本的知识配合图示看更容易理解。虽然现在网路资料都可以找到,系统的学习还是不适合碎片化的方式。
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盛***朝
2019-11-12 12:22:00
健身的经典书籍,活动也很给力,一下买了4本健身书籍,希望能学习到有用的知识。
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购买日期
2019-09-14
2019-11-12 06:23:54
一般般
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2019-09-09
2019-11-11 12:31:40
因为身体原因,就想多了解,看了有点感觉
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购买日期
2019-09-20
2019-11-10 19:36:43
快递很快,包装很好,总体不错。
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流***活
2019-11-10 13:57:13
物美价廉,很值得购买,自营送货很及时
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2019-11-02
2019-11-10 11:11:10
蛮不错的
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r***e
2019-11-09 00:44:21
太棒的书了,印刷包装无可挑剔,最重要方面是内容优秀,太值了!
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购买日期
2019-09-19
2019-11-08 19:11:06
以前一直看电子版的盗版,现在能直接翻了到要训练的部位。
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d***p
2019-11-08 09:00:03
好书!每天都在看!考虑再买系列的其他书。
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购买日期
2019-10-31
2019-11-08 00:26:26
房购物车好久了,搬家就拆开看起来
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2019-09-25
2019-11-06 21:03:59
看了一下还是不错的,就只看了一下,很尴尬
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购买日期
2019-10-30
2019-11-06 12:16:17
一本很不错的肌肉训练讲解书,书里面对身体各个部位的肌肉讲解标注的很清晰,对应每一个部位的肌肉,都讲解了相应的锻炼动作,以及改动作可以锻炼到的肌肉有哪些,有点遗憾的是没有做动作时的一些注意事项,不过讲解了一些相应肌肉拉伤时的一些情况,还有个别的有讲对应的恢复训练措施,总体来讲是一本很不错的书,让我这个健身小白了解很多肌肉相关的知识
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j***n
2019-11-05 13:58:07
有一个老人以编筐为生,有一次接了一个大订单,老人只能夜以继日废寝忘食地编筐,他的儿子看着都觉得心疼,老人家终于熬不住睡着了,他的儿子为了减轻父亲的负担就帮忙编起来。老人睡醒了看到儿子在编筐,而且编了很多,老人顿时伤心透了,因为全部编错了,交不了货还浪费了很多材料,痛心疾首地说:我的儿啊,不会编就不要瞎?8编。
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