今年不知道怎么了，睡觉总睡不踏实，睡眠浅，一点点声音都会醒。每天不管睡多少时间都觉得不够睡。听说褪黑素能帮助睡眠，就想买点褪黑素来试试，结果上网一查发现褪黑素是一种激素药，就不敢试了。因为很多年前买过太太口服液，所以顺便也查了一下，才知道原来太太的静心口服液是专门针对我这种症状的，于是趁搞活动买了一大盒回来，希望能对我的睡眠有帮助。