杨凡生先生是车氏形意拳大家，尤其近年来拳风有戴家味道，实战经验丰富，1947年出生于太谷县的一个武术世家，受家庭环境的影响，先生自幼酷爱武术，自小随本家四祖父习练腰腿功夫和形意拳。1967年拜形意拳宗师车毅斋贴身弟子刘剑的徒弟吴连富为师，专门学习形意拳，其师吴连富受过正宗系统的形意拳传授，精通形意拳的各种功法和技法。先生拜师以后，和师傅吴连富专门学习和研究形意拳的各种功法和技法，从五形到十二形，各种对练、器械以及器械对练，直至到最后散手训练，都受过师傅的精心传授。此书为教材，再能详细解释一下就好，可惜老先生已经作古了