这么说，总体来说还是可以的，里面有涉及到儿童心理学和一些实践的表格，但就我个人而言的话，里面的表格没有多大用处，而且里面的一些计划的话，连参考的价值都没有，毕竟，不同年龄段的孩子，不同个性的孩子，甚至不同性别的孩子，都是有自己的作息时间的，而且里面有一些知识都已经被验证了，是无效的！教育也需要跟上潮流，如果有精力和时间的话，建议关注一些比较靠谱的微信公众号，上面也会有不定期的推荐，一些国内外先进的育儿理念，比这本书要好，如果有时间的话又有闲的话可以，买来看一下，否则的话不建议，购买