书本超级厚，算得上是一本焦虑症学术研究书籍了吧。我是听樊登读书得知了这本《心理医生为什么没有告诉我》国内给翻译成焦虑症与恐惧症手册这个名字了。我几个月前第一次惊恐症发作了，当时我并不知道这是焦虑惊恐，到医院急诊好几次身体检查都没有毛病，但是惊恐依旧每天发生，无论何时何地一天都会发生很多次，后来我各种查资料自救才了解这个心理疾病。陆陆续续已经买了好多本焦虑症书籍了，我的状态也慢慢变好，感恩这些书籍。