书的内容可以，但排版太乱 价格一般，但封面和纸质对不起这个价格 这本书算是静坐里面最经典的作品了，南怀瑾先生也是推荐的，书中有点没提到，记得保暖，注意一下就行了。然后需要好好说说出版社了，封面质量真心差，我卷了一次书（单手读书）封面就有一个大大的折痕。纸质也比较差，几十年前买书的那种材质。然后排版就更乱了，虽然保持原稿顺序，但我就看个静坐方法都得自己总结才能完善，出版社至少也搞个附录总结下读者最关心的静坐啊！一看就是没当回事，随便按稿出版的。作者20世纪写的书，所以推荐你们换个前几年的出版社没毛病