k***陈
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我还是蛮符合实际的,自己不想去健身房锻炼,所以又买了这本书,在家锻炼,买了瑜伽垫可以练一练。这是学习古老的锻炼技法,我感觉健身房锻炼哑铃什么的需要非常多的技巧。比较实用一些,在家就能练。
囚徒健身1&2 2020-04-28 10:27 来自京东Android客户端
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