自控力：“《自控力》课程告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐述了...”

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商品名称：自控力

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p***m

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《自控力》课程告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。参与过本课程的人称其能够改变一生，这门课程也是本书的基础。

自控力 2017-03-04 12:16 来自京东Android客户端

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u***t : 6666，

回复 2017-03-19 14:53

f***2 : 我非常喜欢读书，能把你的旧书给我点吗

回复 2017-03-14 02:38

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