这本书通过菲菲生气了的整个过程一直到自己独自出门去调节自己情绪。来告诉我们家长到底应该如何引导孩子同时也让孩子们能够学会正确的认知自己的情绪控制自己的情绪。这本书非常有意思的一点在于它的画风，他的画风非常像油画，然后色彩很鲜明，通过他的导读手册你会发现作者独具匠心它通过运用颜色来表达孩子的不同阶段，有生气时有生气中有生气结束后。生气前后在家庭当中他所看到的周围环境的颜色变化，这个都是非常非常直观的，能让孩子通过颜色的运用却感受到情绪的变化。非常的棒！