现在社会节奏快 都开始注重养生健康 饮食方面多多少少都会偏食 就算一天主食 蔬菜 水果 坚果 杂粮 都吃 也不是都吸收 所有就要适当的补充一下其它 膳食纤维可以帮助肠道蠕动 益生元调节菌群 让我们更健康 菊粉天然提取 无添加 纯植物 看这款菊粉含量高 下单试试 后面再追评……喝一段时间后再给你们做参考