入手华为手环11啦，从6升级到11，最看重的就是它的睡眠和心率监测功能～！每天晚上能看到自己的深睡、浅睡、快速眼动时长，还会结合心率血氧给我一个睡眠分数，顺便提些改善小建议。这段时间在调养身体，看着睡眠结构慢慢变好，心里特别踏实。心率也是24小时自动监测，静息心率和HRV都记录得清清楚楚，随时能看看自己的身体状态，感觉像有个贴心小管家～手环戴着很轻，睡觉几乎没感觉。续航方面，我拿到手时电量70%出头，连着蓝牙用了两天还有52%，算下来撑个一周以上完全没问题。 两百多块能有这么专业的健康数据，我觉得挺值的，推荐给同样关注睡眠和心率的姐妹们💤❤️