运动训练学热评榜
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Sangtara
一个哥哥强烈推荐给我的,健身爱好者的首选,知乎大神们推荐,很好的学习理论知识,还有动作基础。但是美中不足,这个书被快递摔得已经沦为旧的,对于物流我真的很不满意,大家可以看到照片,也没有包防摔袋。不开心
用5种杠铃动作极速发展身体实力:力量训练基础 晒单图 用5种杠铃动作极速发展身体实力:力量训练基础 晒单图
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2017-09-30 16:57:07
岳灬岳
健身入门首选书籍,之前报过私教课但只教简单动作后就巴不得你天天来上课。根本没有系统学过,好好好好撸铁,天天学习
用5种杠铃动作极速发展身体实力:力量训练基础 晒单图
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2019-07-01 16:37:15
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TOP1
十***儿
暂时用不上的书…囤货以后孩子能用上…
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2016-11-30 19:29:22
小***瑶
颜色鲜艳,无异味,难度适中,孩子很喜欢,赞一个
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2016-04-04 11:48:43
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g***c
书挺大,介绍挺全,加强学习
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2019-07-14 16:14:57
恒***然
医院医生推荐的,内容很详细,慢慢看吧
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2018-10-25 15:40:25
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TOP3
德国足球训练全书 德国足球训练全书 暂无报价
评价人数0 好评度100%
飞***7
不错的书,学习一下,培养孩子足球兴趣提高自身教学水平
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2018-10-21 15:51:45
j***l
此用户未填写评价内容
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2018-12-13 21:20:02
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TOP4
jd151910sde
因为吴栋推荐,所以买来学习学习,真的非常棒,图文并茂,适合一到六年跑龄的伙伴们
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2019-09-03 22:37:06
周***9
很系统,全面,如果能有视频就好了,还有有的排班问题,不好看。
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2018-11-04 10:18:04
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TOP5
麦芒上的阳光
这本书挺不错的,搞活动比五折还划算,挺好!
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2019-04-22 00:05:13
z***5
手绘肌肉解剖图非常难得,无论学习健身还是学习解剖,都是非常难得的好书,值的收藏的书。
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2019-07-12 17:19:47
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TOP6
要***哦
这是一本专业指导跑步的书,一本专门为爱好跑步者量身定做的书。 《跑步力:避免受伤,跑得更快更持久训练计划》本书内容严谨,专业性、科学性非常强,给跑步带来了很好的指导。跑步在当下越来越受到追捧,人们热爱跑步这项有活力、有力量、健康的运动。
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2017-07-21 11:33:30
j***x
一本不错的跑步参考书
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2017-02-05 20:00:47
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TOP7
j***8
买了一堆书,购看一段时间了哈,全彩图,看着还挺详细的,没仔细看,不知道能不能练到位啊?。
间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时/凤凰生活 晒单图 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时/凤凰生活 晒单图 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时/凤凰生活 晒单图 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时/凤凰生活 晒单图 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时/凤凰生活 晒单图 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时/凤凰生活 晒单图
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2017-03-12 18:41:17
鱼***科
很新颖的方法,以前运动都很难坚持,希望这本书能帮助有效的运动健身。
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2017-05-27 17:51:34
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TOP8
j***n
名过其实吧,翻开没几页,简单的几个动作,忽悠人的成分比较大,一大堆理论,没什么实质内容,还卖那么贵,不值得购买
囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 晒单图 囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 晒单图 囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 晒单图
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2019-05-26 18:08:37
jd_727152513
我是一名学龄一个月的健身爱好者,对健身和力量有一些了解和认知,通过这本书,能清晰的知道身体各个部位以及各个组织在完成一套健身难度动作过程中所发挥的作用,和精准正确的动作,对日后练习,有着很大帮助,推荐大家,尤其是初学者,零基础的人都来看看,图文并茂的讲解,彩图很精美,做工很好,五分
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2019-07-22 10:08:57
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TOP9
c***i
经常网购,总有大量的包裹收,感觉写评语花掉了我大量的时间和精力! 所以在一段时间里,我总是不去评价 或者随便写写! 但是,我又总是觉得好像有点对不住那些辛苦工作的卖家客服、仓管、老板。 于是我写下了一小段话,给我觉得能拿到我五星好评的卖家的宝贝评价里面以示感谢和尊敬! 首先,宝贝是 性价比很高的,我每次都会先试用再评价的,虽然宝贝不一定是最好的,但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。 京东的配送绝对是一流的,送货速度快,配送员服务态度好,每样东西都是送货上门。 希望京东能再接再厉, 做得更大更强,提供更多更好的东西给大家。为京东的商品和服务点赞。
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2019-07-31 20:38:09
朱***7
功夫不负有心人,不知道要练习多久才能有肌肉呢!
再见,健身房:徒手与器械体能训练 晒单图 再见,健身房:徒手与器械体能训练 晒单图 再见,健身房:徒手与器械体能训练 晒单图
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2019-04-14 21:56:44
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