跑步圣经热评榜
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下***啦
学习这本书的最大感受不是我学到了如何在跑步中更好的保护自己,也没有学到如何去跑步才是对的。在这本书里我认识到了不是因为我是一个胖子所以我要以跑步来减肥,当然这也是跑步的一个作用之一,更多的是让我知道我是因为喜欢跑步而跑步,在跑步中能够找寻到真正的自我而跑步。我是一个喜欢思考,也习惯于在思考后总结的人,在跑步中我觉得我的思绪变得更加的空灵,思考问题的思路变得更加的清晰,也让我在跑步中不断的发现自己和认识自己。
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2018-10-12 18:22:51
费***茜
大热天的最喜欢在京东买东西了,送货快服务好,品质有保障,而且包装也很好,很满意,希望京东越来越好。 run
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2017-08-02 14:57:19
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TOP1
r***s
书不错啊,学习学习
路跑之王:跑步黄金时代的光荣与梦想 晒单图 路跑之王:跑步黄金时代的光荣与梦想 晒单图
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2017-06-26 22:53:57
妖怪嬉皮
了解路跑的黄金时代
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2020-01-14 09:45:28
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TOP2
看一下咋啦
跑步当然是一种很好的体育锻炼方式,而且可以说是运动之母,但是错误的跑步方法不仅起不到强身健体的目的,相反会使身体,特别是关节、膝盖等部位带来不可挽回的损伤,所以体育锻炼包括跑步必须提倡科学两个字,而跑步全书和跑步圣经确实能为科学锻炼、科学跑步提供有益的指导和参考。两本书包装还凑合吧,书没破损,封塑包装,彩印,图文清晰,总体满意。
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2018-07-19 20:37:57
j***7
余购京东网数年,受益匪浅,各产品琳琅满目。然,唯此网与众皆不同,出淤泥之莲花。使余为之动容,心驰神往,以至饭茶不思,寝食难安,辗转覆身无法忘怀。于是乎紧带缩食,凑齐银两,倾余之所有而能买。东网之热心、快递员之迅疾,无不让人感激涕零,可谓迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱。开包之时,顿觉金光四射,堂中内升起七彩祥云,蓬荜增辉,处处皆为祥和之气。惊讶之余甚是欣喜若狂,呜呼哀哉!此乃是天上物,人间又可几回求!遂之沐浴后更衣,焚香祷告与人共赏此物。人人皆赞美不已,故生此物款型及做工,超高性价比之慨,且赞余独自别具慧眼与时尚品位。产品介绍果然句句实言,皆无夸大欺瞒之嫌。实乃大网之风范,忠仁义之商贾。
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2017-11-08 11:45:15
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TOP3
你可以跑得更快 你可以跑得更快 暂无报价
评价人数0 好评度100%
z***u
美国师兄推荐! 一年一度的购书节就在京东618!超高性价比,折上400-300,必须买买买呀!
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2017-06-16 21:20:23
jdvicky1
中医保健 热销畅销 京东正版
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2016-04-18 11:59:58
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TOP4
跑步指南 跑步指南 暂无报价
评价人数0 好评度100%
jd_137979qcr
这本书应该对跑步初学者有点帮助
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2020-07-15 12:21:05
天***兰
对我这个跑步爱好者来说,这确实是一本很接地气的书,推荐所有跑友都该准备一本作为工具书。从跑步开始就关注跑步指南,之间买过好几本国外的翻译书,但感觉理论性太强实际操作很困难。节前看到@跑步指南 居然出书了,赶紧预订了一本,到手看了一下确实觉得这个就是我心目中实用的跑步书,没有废话和枯燥的理论,图文并茂直接解决问题,不装逼。问答式的方式可以精准找到自己要解决的问题。另外手绘的插图很赞,很喜欢这种风格。希望跑步指南越办越好!
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2015-10-08 21:44:06
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TOP5
JiahaoShi
这本跑步圣经介绍的跑步知识比较全面。从跑步的历史、目的、装备运动生物学、训练、慢跑、长跑、马拉松、越野赛跑、山地赛跑、极限赛跑、各个年龄段跑步、热身运动、保持跑步的乐趣、营养供给等关于跑步的方方面面都有涉及,并做了比较科学和详细的讲解。
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2020-01-06 22:07:21
jd_3850383
付了读了这本书,真的比较着迷,这本书可以为跑步者提供最全面的训练指导,书中有为训练者量身定制的训练计划,合理的饮食搭配指南和详细的动作步骤图,是运动类的图书中的经典之作。人天生就是跑步者,让这本书伴你奔跑一生。加油,买这本书的人。
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2020-03-16 16:32:44
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TOP6
跑者力量训练速成 跑者力量训练速成 暂无报价
评价人数0 好评度100%
7***档
吾消费京东商城数年,深知各产品琳琅满目。然,唯此宝物与众皆不同,为出淤泥之清莲。使吾为之动容,心驰神往,以至茶饭不思,寝食难安,辗转反侧无法忘怀。于是乎紧衣缩食,凑齐银两,倾吾之所有而能买。东哥之热心、快递员之殷切,无不让人感激涕零,可谓迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱。待打开包裹之时,顿时金光四射,屋内升起七彩祥云,处处皆是祥和之气。吾惊讶之余甚是欣喜若狂,呜呼哀哉!此宝乃是天上物,人间又得几回求!遂沐浴更衣,焚香祷告后与人共赏此宝。人皆赞叹不已,故生此宝物款型及做工,超高性价比之慨,且赞吾独具慧眼与时尚品位。产品介绍果然句句实言,毫无夸大欺瞒之嫌。实乃大家之风范,忠义之商贾。
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2017-06-12 10:23:01
W***y
图文并茂,跑步力量训练计划可以慢慢提高,非常好的一本跑步指导书。
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2016-09-05 08:08:07
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TOP7
j***i
特别喜欢在京东买书。而且书有,很强大,很强大的。内在的力量。
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2018-07-01 07:34:48
会***我
前些天在前门的网红书店看到了这本书,书店价格小贵,毕竟有便宜的谁会想多花钱,内容看了对我的训练很有帮助,希望我的马拉松早些到来,加油?
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2018-08-20 14:23:05
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