跑步书籍热评榜
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看一下咋啦
跑步当然是一种很好的体育锻炼方式,而且可以说是运动之母,但是错误的跑步方法不仅起不到强身健体的目的,相反会使身体,特别是关节、膝盖等部位带来不可挽回的损伤,所以体育锻炼包括跑步必须提倡科学两个字,而跑步全书和跑步圣经确实能为科学锻炼、科学跑步提供有益的指导和参考。两本书包装还凑合吧,书没破损,封塑包装,彩印,图文清晰,总体满意。
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2018-07-19 20:37:57
j***7
余购京东网数年,受益匪浅,各产品琳琅满目。然,唯此网与众皆不同,出淤泥之莲花。使余为之动容,心驰神往,以至饭茶不思,寝食难安,辗转覆身无法忘怀。于是乎紧带缩食,凑齐银两,倾余之所有而能买。东网之热心、快递员之迅疾,无不让人感激涕零,可谓迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱。开包之时,顿觉金光四射,堂中内升起七彩祥云,蓬荜增辉,处处皆为祥和之气。惊讶之余甚是欣喜若狂,呜呼哀哉!此乃是天上物,人间又可几回求!遂之沐浴后更衣,焚香祷告与人共赏此物。人人皆赞美不已,故生此物款型及做工,超高性价比之慨,且赞余独自别具慧眼与时尚品位。产品介绍果然句句实言,皆无夸大欺瞒之嫌。实乃大网之风范,忠仁义之商贾。
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2017-11-08 11:45:15
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jd_6f3643875c822
很不错的一本马拉松知识类书籍。分别从力量,技术,心理,体能四个方面介绍了马拉松跑者应该具有的能力和训练方法,知识讲解的很全面,也很细致,书里面还有很多图片帮助读者理解,是一本不错的正本书籍,希望能提高我的马拉松成绩。
马拉松全方位科学训练指南:体能 力量 技术 心理 晒单图
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2019-12-03 15:54:51
久***i
好薄的书啊,将近五十大洋呢!内容倒都是我所需要的知识,好好看看吧,博览群书,收获良多
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2018-10-04 13:33:59
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跑步指南 跑步指南 暂无报价
评价人数0 好评度100%
jd_137979qcr
这本书应该对跑步初学者有点帮助
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2020-07-15 12:21:05
天***兰
对我这个跑步爱好者来说,这确实是一本很接地气的书,推荐所有跑友都该准备一本作为工具书。从跑步开始就关注跑步指南,之间买过好几本国外的翻译书,但感觉理论性太强实际操作很困难。节前看到@跑步指南 居然出书了,赶紧预订了一本,到手看了一下确实觉得这个就是我心目中实用的跑步书,没有废话和枯燥的理论,图文并茂直接解决问题,不装逼。问答式的方式可以精准找到自己要解决的问题。另外手绘的插图很赞,很喜欢这种风格。希望跑步指南越办越好!
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2015-10-08 21:44:06
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j***c
不错的跑步指导书,有插图,有光盘,比较科学的指导书籍。
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2019-02-12 19:50:23
c***9
买了随便看看,其实是本挺有用的书,胶版纸印刷,挺好的,就是光盘读不出来
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2018-12-16 00:19:59
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r***q
配送速度特别快,包装完好无损,是正品,值得推荐购买!!!
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2020-07-22 23:59:09
j***4
樊登读书会听过的书,买回来再认真阅读一遍,樊登老师讲过的必是经典之作~
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2019-06-03 21:43:19
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Leylee-烟灰缸
因为最近有跑步,而且看了几本村上树的书还蛮喜欢的,所以选择了这本,讲的不是什么跑步方法,更多的是他跑马拉松以及坚持下去的故事,后来还讲了他参加铁人三项赛的故事。个人感觉若是想看村上作品的,选其他的书看吧;若你爱长跑,想了解村上这个人,就可以买下。
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2020-05-10 18:23:40
匆***三
三十三岁的村上春树说他还年轻 我们有些二十多就说老了 避免一些 选择一些 对吧
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2019-02-08 17:08:40
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DK跑步全书 DK跑步全书 暂无报价
评价人数0 好评度100%
香***头
书很有质量,很棒。需要耐心看。
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2020-04-26 20:37:33
o***k
老外的书真的是搞得极其严谨认真。 不过这本书貌似主要是在讲热身拉伸和力量训练。 跑步本身也许没有两百页可以讲吧?。好在非常系统。 看了以后觉得自己怕是个憨憨。跑了多少的野步哦。 一点都没有注意科学性。没有吸取经验教训和归纳长进。 指导科学跑步好书。 优质铜版纸彩印。
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2020-06-16 20:13:29
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蜡***辛
最近准备跑越野玩,这本书对越野很有帮助,简单易懂,图画也蛮多,好看有趣!
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2019-05-17 23:17:49
小***茶
京东商城购物,很满意的一次购物,书的质量很好,一次买了好多本。物流快,卖家贴心服务,客服热情周到,包装完好无损!非常满意!以后继续支持!正很满意的一次购物,书的质量很好,一次买了好多本。物流快,卖家贴心服务,客服热情周到,包装完好无损!非常满意!以后继续支持!版图书,质量不错,还有层塑料膜,京东很贴心,装订精美,在京东买了好多次图书,质量信得过!以后买书还来京东买。
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2019-03-09 11:43:09
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j***i
特别喜欢在京东买书。而且书有,很强大,很强大的。内在的力量。
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2018-07-01 07:34:48
会***我
前些天在前门的网红书店看到了这本书,书店价格小贵,毕竟有便宜的谁会想多花钱,内容看了对我的训练很有帮助,希望我的马拉松早些到来,加油?
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2018-08-20 14:23:05
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