囚徒爆发力热评榜
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囚徒爆发力 囚徒爆发力 暂无报价
评价人数0 好评度100%
J***2
一直喜欢电子阅读,价格便宜性价比高还便于存放
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2018-11-12 14:22:04
j***a
囚徒健身系列书凑齐了,很有价值的书
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2016-12-16 17:36:14
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TOP1
禅***身
利用该套书的电子版练了近3年,最近考虑纸质的,翻越方便。买了《囚徒爆发力》?另外3本的组合,算是凑齐了,通过白条付款减免最后合计164.2。最开始是准备在~购买的,因为便宜162元。但是由于运送途中对书籍的暴力所以还是选择在京东购买。头天下单第二天就收到了,因为离京东仓库近。非常不错,虽然快递包装和~差不多,但是运送路程近避免了一些对书籍的伤害。
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2019-04-16 17:09:55
五号信封
囚徒系列的最后一本,也是颠覆性和囚徒一一样强的一本,看了之后收获很多。渐进式的训练方法很适合基础薄弱的人,但同样也能给强者很多启发。特别适合那种没时间或者没钱去健身房却同样想获得健康与力量的我们。
囚徒爆发力 用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图
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2019-04-03 10:01:20
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TOP2
东***昊
五星好评!这本书很好,我想既然你问了这个问题想必你一定看过,但是存在疑惑。不管是想提升运动能力,还是想要增肌(当然要按照这本书的方法来)这都是一本绝妙的好书,在看到这本书之前锻炼都是瞎练,什么杠铃哑铃,引体向上,看到什么好玩就练什么,结果往往是效果不怎么样,虽然之前体能也不错,但是保持的不好。自从看了囚徒健身过后,我基本放弃了器械锻炼,锻炼的花样也变少了,集中锻炼六艺十式,每一次提升都很兴奋,锻炼后身体疼痛变少了,身体也没那么僵硬,效果也比以前更好。囚徒健身是一个很全面很系统的健身书籍,他不是单一的锻炼某一块肌肉,锻炼是为了让自己身体更加协调,更加实用,但是需要你坚持下去。
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2020-06-23 08:42:53
krain陈
我还是蛮符合实际的,自己不想去健身房锻炼,所以又买了这本书,在家锻炼,买了瑜伽垫可以练一练。这是学习古老的锻炼技法,我感觉健身房锻炼哑铃什么的需要非常多的技巧。比较实用一些,在家就能练。
囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图
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2020-04-28 10:27:42
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TOP3
N***r
额 首先就书本来说我肯定会给五星 虽然我拿到时有一点损坏 但并不影响阅读 所以我不是很介意 。我是看完了第一本书来评价的 首先我最想说的就是 我们根本没必要买套装 能把第一本书的内容学以致用就够我们受用一辈子得了 书的内容很详细 也很通俗 优点非常多 简单点 如果你想锻炼 不是健美练就大肌肉块 有了这本书之后 你只需要提供你的身体和时间 就足够了 不需要其他什么乱七八糟的东西 嗯 你可能会需要一个篮球?哈哈哈 总之个人非常喜欢这本书 超棒 真的 非常非常适合我!
囚徒健身1+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力 套装 共4册 晒单图 囚徒健身1+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力 套装 共4册 晒单图 囚徒健身1+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力 套装 共4册 晒单图 囚徒健身1+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力 套装 共4册 晒单图 囚徒健身1+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力 套装 共4册 晒单图
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2018-10-08 17:33:16
亦倾城
本来最喜欢京东自营,这次,自营不给力了,一套全买,同样是正品,自营的要贵100+,有点过分了,所以买了这家,很满意~ 强烈推荐~
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2017-09-29 09:12:52
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TOP4
jd_150161349
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的@中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
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2020-09-21 00:18:00
j***f
1、质量非常好,与卖家描述的完全一致,非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物。 2、收到货,第一时间拆包装,感觉质量还是比较好的,与卖家描述的还是一致的,非常满意,发货速度比较快,物流公司服务态度很好,运送速度很快,总的来说这次是很满意的一次购物,感谢卖家。 3、宝贝收到了,卖家发货很快,物流也非常给力,客服服务态度极好,很有耐心、给人一种亲切感,好喜欢。还有包装精美,高端大气上档次;看得出来商家很用心。宝贝真心不错,与图片相符,没有任何差异,真的是物超所值。 4、我觉得挺好的,买的时候看见评论里都说好就买了,看到发货的时候挺激动的,到了之后,满怀期待一激动得从快递员那里拿回了寝室,试一下,结果挺不错啊!而且客服小姐姐也特别的好,很有礼貌,客服小姐姐也是秒回我的疑问呢,嘻嘻,下次还会回购哒。
囚徒系列套装共4册 囚徒健身+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力
 晒单图
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2020-10-18 18:55:49
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