囚徒健身热评榜
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拉伸训练彩色图谱 拉伸训练彩色图谱 暂无报价
评价人数0 好评度100%
S***d
京东自营书店的书品质非常有保障,字迹工整,印刷清晰,包装完整,内容实用,非常适合自己,是健身爱好者的不二之选,仿佛量身定做的一样一看就懂,能够将理论实践相结合,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,书中的知识是无价的,要用知识来武装自己,减少训练损伤,规范动作,使每天都在进步。
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2019-04-21 20:42:31
j***颜
书收到啦!很好!很容易就学会啦!
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2018-10-12 15:42:11
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TOP1
jd_727152513
我是一名学龄一个月的健身爱好者,对健身有一些了解和认知,通过这本书,能清晰的知道身体各个部位以及各个组织在完成一套健身动作过程中所发挥的作用,和精准正确的动作,对日后练习,有着很大帮助,推荐大家,尤其是初学者,零基础的人都来看看,图文并茂的讲解,彩图很精美,做工很好,五分
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2019-07-22 10:07:26
景***7
东西很有帮助,图片清晰。对我们运动完,拉伸有好处。
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2019-04-02 10:33:29
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TOP2
r***e
非常棒!京东物流很给力!这本书全彩页,讲解了每个动作锻炼的肌肉,配合其它几本书,希望能好好健一下脑!
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2019-02-12 15:27:45
S***d
京东自营书店的书品质非常有保障,字迹工整,印刷清晰,包装完整,内容实用,非常适合自己,是健身爱好者的不二之选,仿佛量身定做的一样一看就懂,能够将理论实践相结合,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,书中的知识是无价的,要用知识来武装自己,减少训练损伤,规范动作,使每天都在进步。
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2019-04-21 20:32:31
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TOP3
核心稳定性训练 核心稳定性训练 暂无报价
评价人数0 好评度100%
G***u
满意实用,图画简洁明了,分解说明易懂易学
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2019-03-11 17:52:42
88348729朵
此用户未填写评价内容
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2019-07-01 09:38:57
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TOP4
彭大菁1010
给女儿买了很多启蒙类英语书,还想入其他系列,京东图书节真的划算,买了好多,这次活动买了几批,囤囤囤
健身女神:我要马甲线 晒单图 健身女神:我要马甲线 晒单图
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2019-04-26 11:49:30
s***5
很喜欢这本书,一直关注露露老师的作品。
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2018-01-28 21:57:45
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TOP5
j***n
名过其实吧,翻开没几页,简单的几个动作,忽悠人的成分比较大,一大堆理论,没什么实质内容,还卖那么贵,不值得购买
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2019-05-26 18:08:37
M***鱼
我的第二本健身书~书的纸质挺好的,也蛮厚一本的,来京东就是图物流够快,总体还不错~
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2018-01-26 18:28:54
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TOP6
jd_727152513
我是一名学龄一个月的健身爱好者,对健身和力量有一些了解和认知,通过这本书,能清晰的知道身体各个部位以及各个组织在完成一套健身难度动作过程中所发挥的作用,和精准正确的动作,对日后练习,有着很大帮助,推荐大家,尤其是初学者,零基础的人都来看看,图文并茂的讲解,彩图很精美,做工很好,五分
囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图 囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力 晒单图
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2019-07-22 10:05:19
j***n
名过其实吧,翻开没几页,简单的几个动作,忽悠人的成分比较大,一大堆理论,没什么实质内容,还卖那么贵,不值得购买
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2019-05-26 18:08:37
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TOP7
j***n
名过其实吧,翻开没几页,简单的几个动作,忽悠人的成分比较大,一大堆理论,没什么实质内容,还卖那么贵,不值得购买
囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 晒单图 囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 晒单图 囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 晒单图
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2019-05-26 18:08:37
jd_727152513
我是一名学龄一个月的健身爱好者,对健身和力量有一些了解和认知,通过这本书,能清晰的知道身体各个部位以及各个组织在完成一套健身难度动作过程中所发挥的作用,和精准正确的动作,对日后练习,有着很大帮助,推荐大家,尤其是初学者,零基础的人都来看看,图文并茂的讲解,彩图很精美,做工很好,五分
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2019-07-22 10:08:57
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TOP8
有璨若星辰
先说快递,昨天晚上下单今天下午就到了,快递非常给力,毕竟大冬天的。也挺冷的。再说商品,书的纸质非常厚,都是彩页,就像公司彩页画一样,非常精美,另外哪些喷子说囚徒没用的。请你赶紧抱着你的器械去死吧。?
囚徒健身合集(套装共2册) 晒单图
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2017-11-27 09:31:42
j***n
名过其实吧,翻开没几页,简单的几个动作,忽悠人的成分比较大,一大堆理论,没什么实质内容,还卖那么贵,不值得购买
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2019-05-26 18:08:37
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TOP9
j***i
包装不错,很结实,到货没有破损的地方,书也很好,但为啥书后面标价为79?
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2016-11-06 18:02:59
j***h
物流很快,包装得非常仔细,书是全新的,给店家赞一个
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2017-04-27 18:38:34
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