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运动解剖书2:运动者受益一生的身体技能训练书
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蓝色那本运动解剖是讲...
商品信息
商品名称:
运动解剖书2:运动者受益一生的身体技能训练书
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w***d
蓝色那本运动解剖是讲基础,讲肌肉骨骼的基本构成的 红色这本运动解剖是讲运动轨迹研究,每个部位均看【柔韧性】【肌肉强化】【协调性】的动作原理及评估,还有相应的动作。 红蓝两本互补,红色这本的配图没有太多跟肌肉解剖相关的东西,更多是人体表层的配图。只不过讲肌肉啥的都可以从蓝色那本里面看清楚定位。 还有常跟蓝色一起卖那本大开本的绿色本子。文字讲解比较简单,是红蓝两本的结合。个人还是喜欢红蓝两本组合多一点。尤其是红色这本的运动轨迹研究,甚至会细节到如【如何起跳落地能有力减震,以及为什么有人跳起来会伤膝盖或者足踝等等】等等,看到了让人非常惊喜!
2017-06-09 15:19
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好***多
: 应该是运动解剖学图谱吧!
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2017-11-11 14:58
三***子
: 绿书的书名是啥?
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2017-06-18 01:56
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