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囚徒爆发力：用不传的绝学练就无往不胜的行动力暂无报价

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w***n

这本书以前看过，里面的很多观点很认同，强壮的身体来自于生活的自律，坚持不懈地锻炼，标准化的训练，同时要懂得循序渐进，千万不要急于求成，总之一句话：功夫到了，自然而然就成了！

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2024-03-21 11:13:16

j***z

正版书，与老版书相比，多了视频讲解。（讲解细致，训练细节交待明白。）没有任何基础的新手也能看懂。照着做就行了。

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2021-06-26 18:09:04

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大病预防先除湿热毒1+大病预防先除湿热毒2（套装共2册）暂无报价

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奥利奥_Speed

本书由获得囯务院学位委员会颁发的有突出贡献的中国博士学位获得者、享受国务院特殊津贴的著名医学家章友康主编，吴华、张晔副主编共同编写的一本书。书中分八个章结讲述了养肾的知识、䃼益的食物、运动及中医理疗养肾、四季及中药养肾。从生活习惯开始，到养肾的误区，特别指出了饮食养肾和四季养生之道等，让人们清楚的知道养肾是一个系统工程。肾不虚，人不老，百病不侵。本书还介绍了一些简单的养肾操，非常方便做。是一本全面了解养肾知识和方法的好书。

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2019-12-18 17:58:52

不二大叔JD会员

到得很快就是还没时间看，京东物流果然快

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2021-01-11 13:25:09

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大病预防先除湿热毒2 暂无报价

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奥利奥_Speed

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2019-12-18 17:58:52

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2021-01-11 13:25:09

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养肾就是养命1+养肾就是养命2（套装共2册）暂无报价

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本书由获得囯务院学位委员会颁发的有突出贡献的中国博士学位获得者、享受国务院特殊津贴的著名医学家章友康主编，吴华、张晔副主编共同编写的一本书。书中分八个章结讲述了养肾的知识、䃼益的食物、运动及中医理疗养肾、四季及中药养肾。从生活习惯开始，到养肾的误区，特别指出了饮食养肾和四季养生之道等，让人们清楚的知道养肾是一个系统工程。肾不虚，人不老，百病不侵。本书还介绍了一些简单的养肾操，非常方便做。是一本全面了解养肾知识和方法的好书。

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2019-12-18 17:58:52

Cathy-29

一和二都包含了很多很多的食谱，有图有介绍的，略略一翻，我爸还以为是食谱大全… 唯一不同的，会增加几个章节有养肾的运动，穴位等介绍，但都没有特别详细。但总的来说，应该是食谱最重要吧，所以放了很多食谱…

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2020-05-15 08:24:50

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