不错的书，内容很好👍

京东物流快，书籍印刷清楚。扫码可学习陈氏小架六十四势。赞！

岐伯对日：八风发邪以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。 　　东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。 　　【译文】 　　黄帝问道：什么是天有八风，经有五风？ 　　岐伯说：自然界的八方之风会产生八种不同的风邪，中伤经脉，形成经脉的风病，风邪还会继续随着经脉而侵犯五脏，使五脏发病。四季的气候是相互克制的，即春季属木，克制长夏；长夏属土，克制冬水；冬季属水，克制夏火；夏季属火，克制秋金，秋季属金，克制春木，这就是四时气候的相克相胜。 　　东风在春季产生，通常引发肝的病变，病邪从颈部侵入。南风在夏季产生，常常引发心的病变，病邪从胸胁侵入。西风在秋季产生，常常引发肺部的病变，病邪从肩背侵入。北风在冬季产生，多引发肾的病变，病邪从腰股侵入。长夏属土，土位于中央，病变多发生在脾，病邪常从背脊侵入。 　　【原文】故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善痹厥。故冬不按跻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。 　　【译文】 　　因此春季邪气伤人，病多发生在头部；夏季邪气伤人，病多发生在心脏；秋季邪气伤人，病多发生在肩背；冬季邪气伤人，病多发生在四肢。 　　所以，春天多出现鼽衄之病，夏天多出现胸胁方面的疾病，长夏多出现直泄无度的洞泄等里寒病，秋天多出现风疟，冬天多出现痹厥之症。因此冬天不要扰动筋骨，力求藏阴潜阳，这样第二年春天就不会出现鼽衄和颈部疾病，夏天就不会出现胸胁病变，长夏季节就不会出现洞泄等里寒病，秋天就不会患风疟病，冬天也不会患痹厥、飨泄、出汗过多等病。 　　精是人体的根本，所以阴精内藏而不外泄，春天就不会罹患温热病。夏天气候炎热，阳气旺盛，假如不能排汗散发热量，秋天就会患风疟病。这是一般为人诊察四季病变的普遍规律。 　　【原文】 　　故日：阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。故人亦应之。 　　【译文】 　　阴和阳又各有阴阳之分。白天属阳，清晨到中午时段，是阳中之阳；中午到傍晚，是阳中之阴。夜晚属阴，傍晚到半夜，是阴中之阴；半夜到天明，是阴中之阳。自然界的阴阳之气是这样，人的阴阳之气也是这样。 　　【原文】 　　夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之脏腑中阴阳，则脏者为阴，腑者为阳。肝、心、脾、肺、肾，五脏皆为阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，六腑皆为阳。 　　所以欲知阴中之阴，阳中之阳者，何也？为冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，皆视其所在，为施针石也。 　　【译文】 　　就人体而言，外属阳，内属阴。单就人的躯干而言，背部为阳，腹部为阴。就脏腑而言，脏属阴，腑属阳。即肝、心、脾、肺、肾五脏都属阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑都属阳。 　　为什么要知道阴阳中又各有阴阳的道理呢？这是因为只有据此来诊断四时疾病的阴阳属性，才能进行治疗，比如冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，要依据疾病各自所在部位的阴阳属性来选择相应的针刺疗法和砭石疗法。 　　【原文】故背为阳，阳中之阳，心也；背为阳，阳中之阴，肺也；腹为阴，阴中之阴，肾也；腹为阴，阴中之阳，肝也；腹为阴，阴中之至阴，脾也。此皆阴阳表里，内外雌雄，相输应也。故以应天之阴阳也。 　　【译文】 　　背部为阳，心是阳中之阳，肺是阳中之阴。腹部为阴，肾是阴中之阴，肝是阴中之阳，脾是阴中之至阴。 　　以上所说。都是人体阴阳、表里、内外、雌雄相互联系又相互对应的例子，它们与自然界的阴阳变化是相互对应的。 　　【原文】帝日：五脏应四时，各有收受乎？岐伯日：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝。其病发惊骇，其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也。其音角，其数八，是以知病之在筋也，其臭臊。南方赤色，入通予D，开窍于耳，故病在五脏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，其应四时，上为荧惑星。是以知病之在脉也。其音徵，其数七，其臭焦。中央黄色，人通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为镇星。是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香。 　　【译文】 　　黄帝说：五脏与四时变化相应，它们还分别与其他事物相归属吗

刘炎平，解艾玲的书写的不错,对买者的用处比较大,中国古代传世名剧故事邯郸记·南柯记是朋友推荐的,值得一读,京东商城的配送速度也很快,头天上午订购,第二天就送达了,快递的服务态度也不错,都和快递人员搞的很熟了,每次来都非常热情.读书是一个很好的习惯,不能丢下了,电脑看书是替代不了纸质书籍的.读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。，一本书多读几次，等一个人书生又将那个道人打量了一眼，满面疑惑。话未落音，那道人睁开双眼朗声道这位先生所说不差，贫道姓回，云游天下，从岳阳楼至此。哦，从岳阳楼来书生惊愕道，久闻岳阳楼景致奇甲，名满天下。惜乎小生无缘，未曾亲至。可惜，可惜。道人点头叹息道，君不闻巴陵胜状在洞庭一湖乎衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千，此则岳阳楼之大观也！是啊！是啊！是好景致啊！书生听得神采飞扬道，道长出口成章，含金嚼玉，字字珠玑，使人如登其楼，身临其境，真是不同凡响！不知道长去过岳阳楼几次不多，三次。道人竖起三个手指回答，接着又随口吟哦出一首诗来，朝游碧落暮苍梧，袖有青蛇胆气粗。三过岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。好诗，好诗！书生忍不住脱口称赞，小生知那苍梧在南楚地方，乃先贤舜帝殉身之处。只是这碧落究在何处，却甚是茫然。道人回答不在别处，只在眼前。哈哈！眼前书生听得朗声笑道，道长糊弄庄稼人吧那茫茫碧落，空阔无涯，道长怎的说在眼前道人不回答书生所问，却呵呵一笑，反问书生先生不是庄稼人吧贫道怎生糊弄与你先生精通稼穑之事书生回答不敢说精通，粗通还是说得过去的。以去秋庄稼来说，一亩打七石八斗，今岁要打九石九呢！道人道如此说来，可是受用了。受用了，受用了。有这么多粮食吃，当然受用了！书生说着，看了一眼自己身穿的破衣短裘叹息，咳！大丈夫生世不谐，穷困如此，莫非命里注定只能仗几斗粮食果腹乎！哦道人上下打量着书生，惊异道，俺看先生肌肤丰润，体胖无恙，言词文雅，诙谐得意，不像是穷困人家出身。为何如此自叹穷困哈哈！体胖无恙，诙谐得意书生直起脖子仰天大笑，小生不过苟且偷生而已，有何得意可言！道长难道不见俺这身行头你看它衣不衣，褐不褐，正是不凑膝短裘敝貂再看俺那坐骑，马非马，驴非驴，无非略搭脚青驹似狗。俺自道衣冠欠整，稂不稂，莠不莠，人看处面目可憎世事都知，哑则哑，聋则聋，自觉得言语无味。俗语云人无气势精神减，

岐伯对日：八风发邪以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。 　　东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。 　　【译文】 　　黄帝问道：什么是天有八风，经有五风？ 　　岐伯说：自然界的八方之风会产生八种不同的风邪，中伤经脉，形成经脉的风病，风邪还会继续随着经脉而侵犯五脏，使五脏发病。四季的气候是相互克制的，即春季属木，克制长夏；长夏属土，克制冬水；冬季属水，克制夏火；夏季属火，克制秋金，秋季属金，克制春木，这就是四时气候的相克相胜。 　　东风在春季产生，通常引发肝的病变，病邪从颈部侵入。南风在夏季产生，常常引发心的病变，病邪从胸胁侵入。西风在秋季产生，常常引发肺部的病变，病邪从肩背侵入。北风在冬季产生，多引发肾的病变，病邪从腰股侵入。长夏属土，土位于中央，病变多发生在脾，病邪常从背脊侵入。 　　【原文】故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善痹厥。故冬不按跻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。 　　【译文】 　　因此春季邪气伤人，病多发生在头部；夏季邪气伤人，病多发生在心脏；秋季邪气伤人，病多发生在肩背；冬季邪气伤人，病多发生在四肢。 　　所以，春天多出现鼽衄之病，夏天多出现胸胁方面的疾病，长夏多出现直泄无度的洞泄等里寒病，秋天多出现风疟，冬天多出现痹厥之症。因此冬天不要扰动筋骨，力求藏阴潜阳，这样第二年春天就不会出现鼽衄和颈部疾病，夏天就不会出现胸胁病变，长夏季节就不会出现洞泄等里寒病，秋天就不会患风疟病，冬天也不会患痹厥、飨泄、出汗过多等病。 　　精是人体的根本，所以阴精内藏而不外泄，春天就不会罹患温热病。夏天气候炎热，阳气旺盛，假如不能排汗散发热量，秋天就会患风疟病。这是一般为人诊察四季病变的普遍规律。 　　【原文】 　　故日：阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。故人亦应之。 　　【译文】 　　阴和阳又各有阴阳之分。白天属阳，清晨到中午时段，是阳中之阳；中午到傍晚，是阳中之阴。夜晚属阴，傍晚到半夜，是阴中之阴；半夜到天明，是阴中之阳。自然界的阴阳之气是这样，人的阴阳之气也是这样。 　　【原文】 　　夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之脏腑中阴阳，则脏者为阴，腑者为阳。肝、心、脾、肺、肾，五脏皆为阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，六腑皆为阳。 　　所以欲知阴中之阴，阳中之阳者，何也？为冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，皆视其所在，为施针石也。 　　【译文】 　　就人体而言，外属阳，内属阴。单就人的躯干而言，背部为阳，腹部为阴。就脏腑而言，脏属阴，腑属阳。即肝、心、脾、肺、肾五脏都属阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑都属阳。 　　为什么要知道阴阳中又各有阴阳的道理呢？这是因为只有据此来诊断四时疾病的阴阳属性，才能进行治疗，比如冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，要依据疾病各自所在部位的阴阳属性来选择相应的针刺疗法和砭石疗法。 　　【原文】故背为阳，阳中之阳，心也；背为阳，阳中之阴，肺也；腹为阴，阴中之阴，肾也；腹为阴，阴中之阳，肝也；腹为阴，阴中之至阴，脾也。此皆阴阳表里，内外雌雄，相输应也。故以应天之阴阳也。 　　【译文】 　　背部为阳，心是阳中之阳，肺是阳中之阴。腹部为阴，肾是阴中之阴，肝是阴中之阳，脾是阴中之至阴。 　　以上所说。都是人体阴阳、表里、内外、雌雄相互联系又相互对应的例子，它们与自然界的阴阳变化是相互对应的。 　　【原文】帝日：五脏应四时，各有收受乎？岐伯日：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝。其病发惊骇，其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也。其音角，其数八，是以知病之在筋也，其臭臊。南方赤色，入通予D，开窍于耳，故病在五脏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，其应四时，上为荧惑星。是以知病之在脉也。其音徵，其数七，其臭焦。中央黄色，人通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为镇星。是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香。 　　【译文】 　　黄帝说：五脏与四时变化相应，它们还分别与其他事物相归属吗

刘炎平，解艾玲的书写的不错,对买者的用处比较大,中国古代传世名剧故事邯郸记·南柯记是朋友推荐的,值得一读,京东商城的配送速度也很快,头天上午订购,第二天就送达了,快递的服务态度也不错,都和快递人员搞的很熟了,每次来都非常热情.读书是一个很好的习惯,不能丢下了,电脑看书是替代不了纸质书籍的.读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。，一本书多读几次，等一个人书生又将那个道人打量了一眼，满面疑惑。话未落音，那道人睁开双眼朗声道这位先生所说不差，贫道姓回，云游天下，从岳阳楼至此。哦，从岳阳楼来书生惊愕道，久闻岳阳楼景致奇甲，名满天下。惜乎小生无缘，未曾亲至。可惜，可惜。道人点头叹息道，君不闻巴陵胜状在洞庭一湖乎衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千，此则岳阳楼之大观也！是啊！是啊！是好景致啊！书生听得神采飞扬道，道长出口成章，含金嚼玉，字字珠玑，使人如登其楼，身临其境，真是不同凡响！不知道长去过岳阳楼几次不多，三次。道人竖起三个手指回答，接着又随口吟哦出一首诗来，朝游碧落暮苍梧，袖有青蛇胆气粗。三过岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。好诗，好诗！书生忍不住脱口称赞，小生知那苍梧在南楚地方，乃先贤舜帝殉身之处。只是这碧落究在何处，却甚是茫然。道人回答不在别处，只在眼前。哈哈！眼前书生听得朗声笑道，道长糊弄庄稼人吧那茫茫碧落，空阔无涯，道长怎的说在眼前道人不回答书生所问，却呵呵一笑，反问书生先生不是庄稼人吧贫道怎生糊弄与你先生精通稼穑之事书生回答不敢说精通，粗通还是说得过去的。以去秋庄稼来说，一亩打七石八斗，今岁要打九石九呢！道人道如此说来，可是受用了。受用了，受用了。有这么多粮食吃，当然受用了！书生说着，看了一眼自己身穿的破衣短裘叹息，咳！大丈夫生世不谐，穷困如此，莫非命里注定只能仗几斗粮食果腹乎！哦道人上下打量着书生，惊异道，俺看先生肌肤丰润，体胖无恙，言词文雅，诙谐得意，不像是穷困人家出身。为何如此自叹穷困哈哈！体胖无恙，诙谐得意书生直起脖子仰天大笑，小生不过苟且偷生而已，有何得意可言！道长难道不见俺这身行头你看它衣不衣，褐不褐，正是不凑膝短裘敝貂再看俺那坐骑，马非马，驴非驴，无非略搭脚青驹似狗。俺自道衣冠欠整，稂不稂，莠不莠，人看处面目可憎世事都知，哑则哑，聋则聋，自觉得言语无味。俗语云人无气势精神减，

刘炎平，解艾玲的书写的不错,对买者的用处比较大,中国古代传世名剧故事邯郸记·南柯记是朋友推荐的,值得一读,京东商城的配送速度也很快,头天上午订购,第二天就送达了,快递的服务态度也不错,都和快递人员搞的很熟了,每次来都非常热情.读书是一个很好的习惯,不能丢下了,电脑看书是替代不了纸质书籍的.读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。，一本书多读几次，等一个人书生又将那个道人打量了一眼，满面疑惑。话未落音，那道人睁开双眼朗声道这位先生所说不差，贫道姓回，云游天下，从岳阳楼至此。哦，从岳阳楼来书生惊愕道，久闻岳阳楼景致奇甲，名满天下。惜乎小生无缘，未曾亲至。可惜，可惜。道人点头叹息道，君不闻巴陵胜状在洞庭一湖乎衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千，此则岳阳楼之大观也！是啊！是啊！是好景致啊！书生听得神采飞扬道，道长出口成章，含金嚼玉，字字珠玑，使人如登其楼，身临其境，真是不同凡响！不知道长去过岳阳楼几次不多，三次。道人竖起三个手指回答，接着又随口吟哦出一首诗来，朝游碧落暮苍梧，袖有青蛇胆气粗。三过岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。好诗，好诗！书生忍不住脱口称赞，小生知那苍梧在南楚地方，乃先贤舜帝殉身之处。只是这碧落究在何处，却甚是茫然。道人回答不在别处，只在眼前。哈哈！眼前书生听得朗声笑道，道长糊弄庄稼人吧那茫茫碧落，空阔无涯，道长怎的说在眼前道人不回答书生所问，却呵呵一笑，反问书生先生不是庄稼人吧贫道怎生糊弄与你先生精通稼穑之事书生回答不敢说精通，粗通还是说得过去的。以去秋庄稼来说，一亩打七石八斗，今岁要打九石九呢！道人道如此说来，可是受用了。受用了，受用了。有这么多粮食吃，当然受用了！书生说着，看了一眼自己身穿的破衣短裘叹息，咳！大丈夫生世不谐，穷困如此，莫非命里注定只能仗几斗粮食果腹乎！哦道人上下打量着书生，惊异道，俺看先生肌肤丰润，体胖无恙，言词文雅，诙谐得意，不像是穷困人家出身。为何如此自叹穷困哈哈！体胖无恙，诙谐得意书生直起脖子仰天大笑，小生不过苟且偷生而已，有何得意可言！道长难道不见俺这身行头你看它衣不衣，褐不褐，正是不凑膝短裘敝貂再看俺那坐骑，马非马，驴非驴，无非略搭脚青驹似狗。俺自道衣冠欠整，稂不稂，莠不莠，人看处面目可憎世事都知，哑则哑，聋则聋，自觉得言语无味。俗语云人无气势精神减，

非常好的入门书，从基础讲起，包括对身体各个部位的要求，基本手势、步法等等。还有一套连贯的动作讲解。

太极拳还是挺难学的，要多次练习才能掌握一个动作。

彩图24式简易太极拳 有拳法释义 配有Dvd 据说是易学易练 希望练习时能够看懂